Wer Zahnbelag vorbeugt, erhält die Zahngesundheit

Der menschliche Zahnbelag besteht aus mehreren Schichten, die sowohl Eiweiße, als auch Kohlenhydrate, Phosphate und Mikroorganismen enthalten.

Zahnbelag entsteht vor allem an Stellen, an denen man mit der Zahnbürste oft gar nicht oder nur unzureichend hingelangt. Aber auch wenn dies gelingt,  lagert er sich schon wenige Stunden nach dem Putzen wieder an den Zähnen an, da Bakterien die Zähne mit Schleim überziehen und die Rückkehr so begünstigen.

Wird der Zahnbelag durch regelmäßiges Zähneputzen nicht entfernt, vermehren sich die Bakterien schlagartig und  im Zahnbelag lagern sich Speichel, Reste von Nahrungsmitteln und Stoffwechselprodukte ab, die sich so nach einiger ungestörter Zeit zu einem harten Zahnstein entwickeln.

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Ist der Zahnstein erst einmal vorhanden, so lässt er sich nicht mehr mit bloßem Zähneputzen oder kleinen Hausmittelchen entfernen – nur der Zahnarzt ist mit speziellen Instrumenten hierzu in der Lage. Zahnbelag kann nach einiger Zeit neben Karies auch zu Zahnfleischentzündungen und Parodontitis führen. Wichtig ist deshalb, dass Sie Ihre Zähne regelmäßig und mit der richtigen Technik putzen

Unser Tipp: Sind Sie sich unsicher, ob Sie beim Zähneputzen Ihren Zahnbelag wirklich effektiv entfernt haben, so können Sie Färbetabletten, die auch als „Plaqueindikatoren“ bezeichnet werden, einsetzten. Kauen Sie diese nach dem Putzen kurz und spucken Sie die Reste wieder aus.  Ein spezieller ungiftiger und in der Tablette enthaltener Lebensmittelfarbstoff, Erythrosin, färbt Ihren Zahnbelag violett ein. Es gibt allerdings auch zweifarbige Färbetabletten zu kaufen, die Ihnen durch zwei unterschiedliche Farben aufzeigen, welcher Zahnbelag neu ist und welchen Sie beim Putzen bereits des Öfteren übersehen haben.Eine sehr hilfreiche Methode, die sich übrigens auch sehr gut  bei Kindern anwenden lässt, um das richtige Zähneputzen zu üben.

Zahnbeläge, die durch den Genuss von Kaffee, Tee, Nikotin etc. entstehen und die Zähne gelblich färben sind oft auch nicht mehr durch einfaches Zähneputzen zu entfernen – aber auch hierbei schafft eine professionelle Zahnreinigung Abhilfe. Sind die verfärbten Zahnbeläge auch durch eine Prophylaxe-Behandlung nicht mehr entfernbar, können Methoden der ästhetische Zahnheilkunde  weiterhelfen, wie z. B. das Bleaching mit dem Laser.

Welche Technik zum Zähneputzen geeignet ist und wie oft Sie Ihre Zähne reinigen sollten, um Ihr strahlendes und gesundes Lächeln zu erhalten – darüber erfahren Sie im nächsten Blog mehr!

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