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Ernährung umstellen – Leckere Rezeptideen

Die Ernährung umzustellen ist ein hervorragender Vorsatz für das neue Jahr. Der Körper wird es langfristig mit besserer Leistungsfähigkeit und Gesundheit danken – darüber haben wir bereits in unserem vorigen Blogartikel berichtet.

Heute möchten wir an dieses Thema anknüpfen und haben ein paar leckere Rezeptideen für Sie, die sich ganz einfach in den Alltag integrieren lassen. Weiterlesen

Guter Vorsatz für 2020: Die Ernährung umstellen

Das Jahr 2020 ist noch ganz jung und viele von uns haben sich Ziele für das neue Jahr gesetzt. Ob sparsamer leben, mehr Sport treiben oder gesünder essen – jedem bleibt es selbst überlassen, was er im kommenden Jahr anpacken möchte.

Das Ziel „Die Ernährungsgewohnheiten umstellen“ kann dazu beitragen, dass wir uns gesünder und fitter fühlen – und dabei gleichzeitig der Zahngesundheit noch etwas Gutes tun. Weiterlesen

Fingerfood für die Silvesterparty – Zahngesund ins neue Jahr!

Nicht nur Weihnachten steht vor der Tür, sondern auch der Jahreswechsel. Mit einer großen Silvesterfeier läuten wir das Jahr 2020 ein. Wie an jeder guten Party, darf natürlich auch hier das Essen nicht zu kurz kommen.

Leckeres Fingerfood eignet sich hervorragend, um dem Geschmack aller Gäste gerecht zu werden. Und das Beste ist: Bei der Zubereitung von Fingerfood kann man auch auf die Zahngesundheit achten. Weiterlesen

Kalte Winterluft: Schmerzempfindlichkeit der Zähne

Die süße Weihnachtszeit liegt hinter uns – und damit auch einige Herausforderungen, denen sich unsere Zahngesundheit in den vergangenen Wochen stellen musste.

Die Temperaturen waren an Weihnachten ja eher gemäßigt – jetzt steht uns aber wohl demnächst, laut Wetterbericht, ein Winter- und Kälteeinbruch bevor. Was das für die Zähne bedeutet, dazu mehr im Folgenden. Weiterlesen

Zahngesunde Plätzchen backen

Weihnachten steht vor der Tür. Natürlich gehören zum Weihnachtsfest traditionell auch Plätzchen, denn: Nichts ist schöner, als an den Feiertagen mit seinen Lieben zusammen zu sitzen und kleine Leckereien zu Naschen.

Damit das nicht zu einer Herausforderung für die Zahngesundheit und den gesamten Organismus wird, sollte man beim Backen auf wertvolle Zutaten achten. Weiterlesen

Weihnachtsleckereien und zahngesunde Alternativen

Alle Jahre wieder stellt die (Vor-)Weihnachtszeit eine wahre Herausforderung für die Zahngesundheit dar. Schließlich enthalten gebrannte Mandeln, Lebkuchen, Zuckerwatte und Co. eine nicht unbeachtliche Menge an Zucker – dazu kommen säuerlich-zuckerhaltige Getränke, wie Glühwein.

Wir zeigen Ihnen was Sie tun können, damit Ihre Zähne die schönste Zeit des Jahres unbeschadet überstehen und auf welche zahngesunden Alternativen Sie zurückgreifen können. Weiterlesen

Hochmoderne Zahntechnik – Der antibakterielle Chip bei Parodontose

Hochmoderne Technik hat in unsere Zahnarztpraxen landesweit bereits Einzug erhalten. Ob Diodenlaser, 3D-Rötgen, Mikroskop-unterstützte Wurzelbehandlung und vieles mehr erleichtern Zahnärzten die Arbeit und Patienten die Behandlung und Heilung.

Auch bei der Behandlung von Parodontose-Erkrankungen steht innovative Technik zur Verfügung, die wir Ihnen heute näher vorstellen möchten. Weiterlesen

Oxalsäure – Angreifer der Zahngesundheit?

Zucker- und säurehaltige Lebensmittel und Getränke können, bei dauerhaftem Konsum, den Zahnschmelz angreifen und Karies verursachen.

Das ist hinlänglich bekannt. Aber wie sieht es mit gesunden Produkten aus? Gibt es auch hier versteckte Risiken für die Zahngesundheit? Wir haben das Thema für Sie näher unter die Lupe genommen! Weiterlesen

Kreidezähne – Die Erweiterung der zahnärztlichen Früherkennungsuntersuchung

Das Thema „Mikroplastik“ ist heute mehr denn je in aller Munde. Schließlich haben Plastik und die enthaltenen Weichmacher durchaus Folgen für unseren Organismus und auch für die Zahngesundheit.

In unserem vorigen Blogartikel haben wir bereits darüber berichtet, dass so genannte „Kreidezähne“ bei Kindern und Jugendlichen heutzutage immer häufiger werden. Sie haben die Volkskrankheit Nummer 1, Karies, abgelöst. Aus diesem Grund wurde die zahnärztliche Vorsorge bei Kindern erweitert. Weiterlesen

Hat Mikroplastik Auswirkungen auf die Zahngesundheit?

Das Thema „Mikroplastik“ ist an sich nichts neues, aber aktuell überall in den Medien präsent. Mehr als je zuvor machen Wissenschaftler und Medien heutzutage darauf aufmerksam wie schädlich es für den gesamten Organismus ist.

Das Thema „Zahngesundheit“ findet in diesem Zusammenhang auch Beachtung. Mikroplastik ist mittlerweile dafür bekannt, so genannte „Kreidezähne“ zu verursachen. Eine Zahnkrankheit, die in den westlichen Industrienationen mittlerweile die Nummer 1, Karies, abgelöst hat. Weiterlesen