Archive

Kategorien

Der Sommer ist da – Tipps für heiße Tage

Die Temperaturen klettern auf dem Thermometer immer weiter nach oben, der Sommer hat uns (endlich) fest im Griff.

Doch nicht jeder freut sich über diese hohen Temperaturen. Vor allem Senioren, Schwangere, Kleinkinder und Babys leiden häufig unter heißen Tagen. Herz-Kreislauf-Probleme, Migräne, Kopfschmerzen, Übelkeit und allgemeines Unwohlsein können in diesen Tagen der ständige Begleiter sein. Weiterlesen →

Gesunde Smoothie-Bowls – Unsere Rezeptideen (2)

Smoothie-Bowls sind lecker und liegen total im (Schüssel-)Trend: Von deutschen Frühstückstischen sind sie genauso wenig wegzudenken, wie aus den sozialen Netzwerken.

Die leckeren „Fruchtschalen“ punkten durch ihre gesunden Zutaten, die eine Reihe von Vitaminen, Mineralstoffen und Nährstoffen unseres täglichen Tagesbedarfs abdecken.
Weiterlesen →

Gesunde Smoothiebowls – Unsere Rezeptideen (1)

Smoothiebowls sind derzeit sehr beliebt – auf Facebook und Instagram kommt man um die leckere Frühstücksidee kaum noch herum, das Wasser läuft meistens direkt im Mund zusammen. 

Wie wir in unserem vorigen Blogartikel berichtet haben, sind Smoothiebowls eine schnelle und leckere Idee fürs Frühstück, eignen sich aber auch hervorragend als gesunde Zwischenmahlzeit. Sie lassen sich gut vorbereiten und dann auch ins Büro oder auf einen Ausflug mitnehmen.

Heute haben wir eine leckere Rezeptidee für eine beerige Smoothiebowl.

Weiterlesen →

Smoothiebowls: Gesund für Körper und Zähne?

Auf Instagram und Facebook und auch in anderen sozialen Netzwerken kommt man nicht mehr drumherum: Smoothiebowls sind derzeit in aller Munde – und das kann man ruhig wörtlich nehmen, denn immer mehr davon finden hierzulande den Weg auf den Frühstückstisch.

Ob jung oder alt, klein oder groß: Smoothiebowls gibt es in den verschiedensten Ausführungen. Mit Beeren, Kakao, Algenextrakten und verschiedensten Zusätzen und Toppings schmecken sie fast jedem – und versprechen einen gesunden Start in den Tag. Wir haben uns den Trend genauer angeschaut und zusammengefasst, wie gesund Smoothiebowls tatsächlich für Körper und Zähne sind.

Weiterlesen →

Zahngesunde sommerliche Erfrischungen – Ganz einfach selbst herstellen

In diesen Tagen erfreut uns die Sonne am Himmel mit sommerlichen Temperaturen. Wenn kurze Hosen und Flipflops wieder ihren Weg aus dem Keller finden, dann ist es auch an der Zeit für die ein oder andere kühle Erfrischung, die Körper und Geist belebt.

Insbesondere für die Zahngesundheit kann die Sommersaison so schnell zu einer Herausforderung werden. Deshalb geben wir Ihnen heute Tipps für zahngesunde Erfrischungen. Weiterlesen →

Der Wackelzahn tut weh – und nun?

Die lieben Zähne der Kinder, oftmals ein leidiges Thema für Eltern. Erst leidet der Nachwuchs, wenn die ersten Zähnchen durchbrechen – und nicht allzu lange danach zeigt sich der erste Wackelzahn.

In unserem vorigen Blogartikel haben wir Ihnen Wissenswertes rund um die Wackelzahn-Phase an die Hand gegeben. Heute geht es darum, was man tun kann, wenn der Nachwuchs durch wackelnde Zähne über Zahnschmerzen klagt. Weiterlesen →

Der erste Wackelzahn – Eine aufregende Zeit

Die meisten Kinder kennen sie schon weit im Voraus, bevor der erste Zahn zu wackeln beginnt: Die spannenden Geschichten rund um die Zahnfee.

Für jeden verlorenen Zahn gibt es eine kleine Aufmerksamkeit der Zahnfee unters Kopfkissen. Kein Wunder also, dass sich der Nachwuchs schon früh danach sehnt, dass sich ein Wackelzahn zeigt – vor allem, wenn es bei Freunden schon so weit ist. Weiterlesen →

Zähneputzen – Vor oder nach dem Frühstück?

Soll ich meine Zähne vor oder doch besser nach dem Frühstück putzen? Das ist eine Frage, die wir uns sicherlich alle schon einmal gestellt haben.
Zwischen dem Frühstück und dem Aufbrechen zur Arbeit hat man meistens nicht viel Zeit. Also reicht es doch, wenn man direkt nach dem Aufstehen die Zähne putzt – oder? Weiterlesen →

Weißere Zähne? Vier Tipps für den Alltag

Ein strahlendes Lächeln ist ein wahrer „Türöffner“, denn damit wirkt man nicht nur attraktiver, sondern auch intelligenter – das belegen diverse Studien.

Bedingt durch unseren Lebenswandel und Ernährungsgewohnheiten büßen unsere Zähne nicht selten an strahlend weißer Farbe ein. Doch welche Möglichkeiten gibt es, abseits des Bleachings, damit die Zähne wieder schön weiß werden? Wir haben Ihnen im Folgenden vier alltagstaugliche Tipps zusammengefasst. Weiterlesen →