Ein schönes Lächeln und gesunde Zähne – gerade im Sommer, wenn die Eis- und Grillsaison wieder begonnen haben, eine Herausforderung. Um Karies zu vermeiden und Ihre Zähne zu schützen, gibt es einige Tipps und Tricks:
Gesunde Zähne beginnen mit der richtigen Ernährung. Am besten ist es für Ihre Zähne, wenn Sie möglichst abwechslungsreich essen. Weiterlesen
Nicht nur die eigenen Zähne bedürfen täglich einer gründlichen Reinigung, sondern – wenn es dann soweit ist – auch „die Dritten“.
Schließlich lagern sich auch hier Nahrungsmittelreste an, die einen Nährboden für Bakterien bilden und damit Zahn- und Zahnfleischerkrankungen und natürlich auch schlechten Atem verursachen können. Weiterlesen
Gesundes Zahnfleisch bildet die Basis für eine langfristige Zahngesundheit und ein strahlendes gesundes Lächeln.
Wie wir in unserem vorigen Blogartikel gezeigt haben, spielt dabei die Mundhygiene eine besondere Rolle – dazu gehört eine halbjährliche Professionelle Zahnreinigung (PZR) beim Zahnarzt genauso, wie ein regelmäßiges gründliches Putzen der Zähne und die Reinigung der Zahnzwischenräume. Weiterlesen
Ein gesundes Lächeln das strahlt öffnet nicht nur die Türen im Beruf, sondern auch im Privatleben.
Für die Gesundheit des gesamten Organismus ist die regelmäßige und gründliche Mundhygiene ebenfalls von Bedeutung. Nachdem wir in unserem vorigen Blogartikel die Interdentalbürsten von TePe vorgestellt haben, geht es heute um weitere Produkte des Mundhygienespezialisten aus Schweden, da wir diese selbst bereits seit vielen Jahren überzeugt einsetzen. Weiterlesen
In wenigen Wochen steht der Jahreswechsel an – Zeit also, sich schon einmal mit den guten Vorsätzen zu beschäftigen, die man für das Jahr 2015 fassen möchte.
Neben beruflichem Erfolg und privatem Glück sollte auch die Zahngesundheit ganz oben auf der Liste stehen. Schließlich sorgt eine regelmäßige und gründliche Mundhygiene für ein attraktives Lächeln, beruflichen und privaten Erfolg, einen frischen Atem und bildet langfristig die Basis für einen gesunden Organismus.
Wenn die Tage kürzer werden und sich das Laub der Bäume bunt verfärbt, dann hat der Herbst Einzug gehalten.
Bei nass-kaltem Wetter wärmt ein leckerer Tee von innen. Aber nicht nur das: Tees sind wahre Alleskönner. Je nach Sorte lindern Tee Erkältungsbeschwerden, wirken sich positiv auf den Kreislauf- und den Stoffwechsel aus, können die Gewichtsreduktion fördern und sogar die Zahngesundheit positiv beeinflussen. Aus diesem Grund knüpfen wir heute an unseren Artikel von voriger Woche an und stellen Ihnen zwei Teesorten und deren positive Eigenschaften vor. Weiterlesen
Eine gründliche Pflege der Zähne und der Zahnzwischenräume sind das A und O der Zahngesundheit.
Gerade in den Zahnzwischenräumen lagern sich jedoch Speisereste und Plaque bevorzugt an, denn die Zahnbürste gelangt dort meist nicht hin. Um die Zahnzwischenräume zu reinigen, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten – von der Zahnseide bis hin zu Interdentalbürsten und Mundduschen.
Mundduschen stellen ein Instrument dar, mit Hilfe dessen sich die Zahnzwischenräume reinigen lassen. Sie unterstützen die tägliche Mundhygiene und tragen somit zur Zahngesundheit bei. Weiterlesen
Das Zahnfleisch, lateinisch auch „Gingiva“ genannt, stellt eine Gewebsschicht dar, welche die Mundschleimhaut und auch die Zähne teilweise überzieht.
Das Zahnfleisch weist in gesundem Zustand eine blass rosa Farbe auf, liegt eng an den Zähnen an und füllt die Zahnzwischenräume aus. Ist das Zahnfleisch gesund, ist es druckunempfindlich und schmerzt weder beim Putzen der Zähne noch bei der Nahrungsaufnahme.
Fängt das Zahnfleisch beim Putzen der Zähne oder bei Verwendung von Zahnseide an zu bluten, besteht die Möglichkeit, dass das Zahnfleisch entzündet ist. Weiterlesen
Xylitol wird eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt – und das ist sogar wissenschaftlich bewiesen. Ob gegen Karies, Mundgeruch oder als diätischer Zuckeraustauschstoff – Xylitol gilt unter Kennern quasi als „Wundermittel“.
In geringen Mengen über den Tag verteilt, wirkt es prophylaktisch gegen Karies aber auch dann, wenn Karies den Zahn bereits leicht angegriffen hat.
Eine etwas höhere Dosis von bis zu 10 Gramm, über den Tag verteilt, wirkt sogar noch gegen viele andere Krankheiten: Xylitol trägt dazu bei, dass die Knochendichte gesteigert wird und auch Mittelohrentzündungen kann durch diesen Zuckeraustauschstoff wirksam vorgebeugt werden. Weiterlesen
Xylitol ist ein wahres Wundermittel. Süßigkeiten naschen ohne dabei an Karies und andere Zahnkrankheiten zu denken und dabei auch noch weniger Kalorien zu sich nehmen – bei gleichbleibenden Insulinspiegel?
Das ist nicht etwa unrealistisch und absurd, sondern vielmehr eine Tatsache und mit dem gesunden Zuckerersatzstoff durchaus möglich.
Was ist Xylitol?
Xylitol stellt einen Zuckeralkohol dar, der auch auf natürliche Art und Weise im menschlichen Körper, während des Abbaus von Kohlenhydraten, generiert wird und als gesunder Zuckeraustauschstoff Verwendung findet. Er unterscheidet sich weder in der Optik noch vom Geschmack von herkömmlich industriell hergestelltem Zucker und wird hauptsächlich aus Mais oder Birke gewonnen. Weiterlesen