Erkältungen

Die Zunge – Ein Spiegelbild unserer Gesundheit

Die Zunge ist ein länglicher Muskel, der von Schleimhaut überzogen ist. Sie erleichtert uns das Kauen und Schlucken, ermöglicht uns einen Geschmackssinn, dient zum Abtasten und ist ein wesentlicher Bestandteil im Rahmen unserer Sprachbildung.

Des Weiteren werden über die Zunge Giftstoffe des Körpers ausgeschieden – gerade deshalb kommt ihr, als Indikator für Krankheiten, eine große Bedeutung zu. Weiterlesen →

Immunsystem stärken: Erkrankungen im Mundraum vorbeugen (3)

Erkältung, Grippe – all das verdanken wir dem Wechsel der Jahreszeiten. Wenn das Immunsystem geschwächt ist, die Kollegen, Freunde und der Chef am Husten und Niesen sind, dann ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass man sich auch selbst eine Erkältung einfängt.

In unseren vorigen Blogartikeln haben wir gezeigt, wie man das Immunsystem auf Vordermann bringen kann und dass ein geschwächtes Immunsystem auch für das Auftreten von Krankheiten im Mundraum verantwortlich sein kann, so zum Beispiel auch für Aphthen. Heute knüpfen wir thematisch daran an – es geht um die Entzündung der Mundschleimhaut. Weiterlesen →

Teegenuss: Der Zahngesundheit förderlich (2)

Wenn die Tage kürzer werden und sich das Laub der Bäume bunt verfärbt, dann hat der Herbst Einzug gehalten.

Bei nass-kaltem Wetter wärmt ein leckerer Tee von innen. Aber nicht nur das: Tees sind wahre Alleskönner. Je nach Sorte lindern Tee Erkältungsbeschwerden, wirken sich positiv auf den Kreislauf- und den Stoffwechsel aus, können die Gewichtsreduktion fördern und sogar die Zahngesundheit positiv beeinflussen. Aus diesem Grund knüpfen wir heute an unseren Artikel von voriger Woche an und stellen Ihnen zwei Teesorten und deren positive Eigenschaften vor. Weiterlesen →

Ein strahlendes Lächeln – Ihrer Gesundheit zu liebe!

Ein attraktives Lachen erhöht nicht nur die Karrierechancen im Beruf, sondern öffnet uns auch im Privatleben die Türen. Häufig kommt das Lachen jedoch viel zu kurz – viele Menschen schämen sich für ihre Zähne und ihr Lächeln.

Forscher haben herausgefunden, dass Lachen immens wichtig für unsere körperliche und geistige Gesundheit sowie unser Wohlbefinden ist – und auch, dass die Menschen ein paar Jahrzehnte zuvor viel mehr gelacht haben als wir es heutzutage tun. Dabei Weiterlesen →